La graine de lin est la source végétale naturelle la plus riche en Oméga 3. Le corps humain ne produit pas naturellement des Oméga 3. Nous devons donc consommer des produits qui contiennent cet acide gras essentiel. Les fibres alimentaires favorisent le maintien d’une régularité intestinale saine et peuvent contribuer à diminuer le cholestérol.
Graines de lin – Moulues a Froid
La graine de lin est la source végétale naturelle la plus riche en Oméga 3. Le corps humain ne produit pas naturellement des Oméga 3. Nous devons donc consommer des produits qui contiennent cet acide gras essentiel. Les fibres alimentaires favorisent le maintien d’une régularité intestinale saine et peuvent contribuer à diminuer le cholestérol.
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