Semillas de chía molidas en frío

8.49

Las semillas de chía son una de las fuentes naturales más ricas en omega 3 y fibra. También contienen 21 g de proteínas por cada 100 g, por lo que contribuyen al crecimiento y al mantenimiento de la masa muscular y a la buena salud de los huesos.

Gracias a su versatilidad y a su sabor suave, las semillas de chía son un beneficio añadido a tu dieta.

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¿Qué contiene?

Description

Las semillas de chía son una de las fuentes naturales más ricas en omega 3 y fibra. También contienen 21 g de proteínas por cada 100 g, por lo que contribuyen al crecimiento y al mantenimiento de la masa muscular y a la buena salud de los huesos.

Gracias a su versatilidad y a su sabor suave, las semillas de chía son un beneficio añadido a tu dieta.

3,44g

Fibra

Ayuda a la digestión y a mantener niveles saludables de colesterol y azúcar en sangre. La fibra también proporciona una sensación de saciedad haciendo que te sientas lleno durante más tiempo.

* Per 30g serving

3,15g

Proteínas

Las proteínas constituyen los componentes fundamentes del cuerpo, contribuyendo al crecimiento y al mantenimiento normal de la masa muscular y a la buena salud de los huesos.

* Per 30g serving

2.77g

Omega 3

El omega-3 ALA (ácido alfalinoléico) es un ácido graso esencial que nuestro cuerpo no produce y que, por tanto, debemos obtener de los alimentos. El ALA contribuye a equilibrar los niveles de colesterol en sangre, reduce la inflamación y acelera el metabolismo.

* Per 30g serving

Ingredientes

100% semillas de chía (Salvia hispanica)

Información sobre alérgenos

Puede contener trazas de nueces, sésamo y soja.

Apto para dietas vegetarianas y veganas. Sin lactosa. Sin gluten. Libre de Transgénicos.

Valores nutricionales

Por 100g Por 30g
Valor energético 2038kJ 306kJ
Valor energético 493kcal 74kcal
Grasas 35g 5,3g
de las cuales saturadas 4,4g 0,66g
de las cuales monoinsaturadas 3,2g 0,48g
de las cuales poliinsaturadas 26,2g 3,93g
Hidratos de carbono 11,3g 1,7g
de los cuales azúcares 0,7g 0,1g
Fibra 22,9g 3,44g
Proteínas 21,0g 3,15g
Sal <0,1g

%RI * %RI *
Calcio 580mg 73% 87mg 11%
Fibra 22,9g 3,44g
Fósforo 740mg 106% 111mg 16%
Hierro 10,2mg 73% 1,53mg 11%
Kalium 670mg 34% 101mg 5%
Magnesio 335mg 89% 50mg 13%
Omega 3 18,51g 2,77g

* IR= Ingesta de referencia


Omega 3 18,51g 2,77g

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