Almendras

¿Sabías que aunque en un principio las consideremos un fruto seco, las almendras son técnicamente las semillas del fruto del almendro?

Las almendras son una buena fuente de minerales como zinc, magnesio y potasio y son ricas en vitamina E, un potente antioxidante. También son ricas en ácidos grasos monosaturados, que ayudan a reducir el colesterol.

Beneficios para la salud

Fibra

Ayuda a la digestión y a mantener niveles saludables de colesterol y azúcar en sangre. La fibra también proporciona una sensación de saciedad haciendo que te sientas lleno durante más tiempo.

Magnesio

Permite mantener los huesos sanos y una correcta función muscular y nerviosa y es importante para la liberación de energía en el cuerpo.

Vitamina E

Un antioxidante altamente efectivo que ayuda a proteger las células y los tejidos del cuerpo del estrés oxidativo.

Zinc

Un mineral fundamental que favorece el buen funcionamiento del sistema inmune y el metabolismo de macronutrientes, y que protege las células y los tejidos del cuerpo del estrés oxidativo.

Productos

Algunos de nuestros productos con Almendras ...